想要讓備孕盡快有好消息，一定要掌握正確的方法，才能提高備孕的成功率，想要盡快懷孕，排卵期進(jìn)行性生活是重點(diǎn)，在這個(gè)時(shí)期進(jìn)行性生活能夠事半功倍。很多人都不知道該怎么推算女性的排卵期，接下來就讓我們一起來了解一下。

　　怎樣推算女性的排卵期呢？

　　1、根據(jù)月經(jīng)推算

　　對(duì)于月經(jīng)規(guī)律的女性來說，排卵期是比較好推算的，可以從月經(jīng)開始第1天往前推14天，這一天的前后幾天的時(shí)間就是排卵期。這叫做周期推算法，比較適用于月經(jīng)規(guī)律的女性。

　　2、排卵試紙

排卵試紙也是推算女性排卵期的方法，如果月經(jīng)并不是特別的規(guī)律，可以買上幾盒排卵試紙測量下，看自己的排卵期到底在哪幾天。一般從月經(jīng)第一天開始計(jì)算，第10天開始用排卵試紙測，如果顯示陽性或(微:haoivf)者弱陽性，就預(yù)示著排卵期馬上就要到來了，可能在一天之門就有可能排卵。

　　3、排卵癥狀

女性在排卵期會(huì)出現(xiàn)一些癥狀，可以從這些癥狀推測自己進(jìn)入排卵期。當(dāng)卵子排出的時(shí)候，濾泡內(nèi)的少量液體會(huì)進(jìn)入盆腔的最低部位，所以有時(shí)會(huì)引起排卵期出血。在這個(gè)時(shí)間段，女性的肛門會(huì)有一定的下墜感，下腹也會(huì)有隱隱的疼痛。女性在排卵期體溫是比較高的，高于正常體溫，各位女性可以在早上固定時(shí)間測量自己的體溫并且記錄，如果溫度偏高，就有可能預(yù)示著自己要排卵了。還有一些女性在排卵期會(huì)感覺乳房脹痛，是因?yàn)轶w內(nèi)激素波動(dòng)導(dǎo)致，也可以當(dāng)做排卵期的癥狀來幫助大家判斷。當(dāng)然最為典型的排卵期的癥狀就是陰道分泌物增多，雖然平日里也有分泌物，但是這個(gè)時(shí)間(微:haoivf)段增多是非常明顯的。

　　4、去醫(yī)院測卵泡

　　女性想要知道自己什么時(shí)候排卵，可以去醫(yī)院測一下卵泡，看一下卵泡的發(fā)育。卵泡發(fā)育到兩厘米就是接近排卵的一個(gè)情況，在這幾天同房，會(huì)比較容易得到好消息。做這項(xiàng)檢查一般是做陰超，不需要空腹，只需要每次檢查之前排空尿液就可以了，在月經(jīng)開始后第10天檢查最為穩(wěn)妥。

　　想要讓自己備孕成功，除了注意人的身體狀況外，還需要知道方式方法。把兩個(gè)人的身體調(diào)養(yǎng)得再好，在非排卵期同房也沒有辦法得到好消息，以上便是推算排卵期的幾個(gè)方法，大家可以根據(jù)自己的需求來選擇最適合自己的方法。